Oferta da APEEFJA

Hoje todos os nossos alunos receberam uma simpática oferta da Associação de Pais e Encarregados de Educação do Furadouro e Jardins Adjacentes, um útil lápis com os votos de um ótimo ano letivo! Bem-haja!

Projeto Óbidos Contra a Obesidade (POCOB) - 1.º ano

«A Obesidade Infantil é, neste momento, um dos principais fatores modificáveis que influencia diretamente as doenças crónicas não transmissíveis como a Diabetes, Doenças Cardiovasculares, Colesterol, entre outras. Portugal é um dos principais países da Europa com maiores níveis de Obesidade, principalmente infantil, estando esta patologia a tornar-se numa epidemia mundial. Enquanto fator modificável é extremamente importante apostarmos em medidas para a promoção da saúde e prevenção da doença, utilizando a reeducação alimentar e o aumento dos níveis de atividade física como principais pilares para colmatar esta epidemia. Segundo um estudo realizado no ano letivo 2018/2019 nas crianças de 1.º ciclo do Agrupamento de Escolas Josefa de Óbidos, foram rastreadas nutricionalmente 433 crianças verificando-se que necessitam de intervenção técnica tanto de nutrição como de atividade física, uma vez que 25% se encontravam no percentil de “Obesidade” e 26% no percentil “Excesso de Peso”. O POCOB, pretende promover a mudança de hábitos de vida para a melhoria da saúde e consequente prevenção de futuras patologias que possam advir de hábitos de vida não saudáveis.

METODOLOGIA: O projeto conta com a ajuda de uma nutricionista, técnicos de atividade física e uma psicóloga, para trabalhar com os alunos todas as vertentes de forma a maximizar a melhoria da sua saúde. Tem como objetivos a caracterização anual do perfil de saúde nutricional dos alunos do Agrupamento de Escolas Josefa de Óbidos e encaminhar para acompanhamento os casos prioritários conforme as suas necessidades, trabalhando de forma a reduzir os níveis de obesidade infantil. Como habitual, no ano letivo 2023/2024 realizamos no início do ano letivo um rastreio nutricional ao 1.º ano do ensino básico, visto que os restantes foram rastreados nos anos letivos anteriores. (...)»

1.º E - rastreio a 28 de setembro de 2023, entre as 10h e as 12h.

«Aos alunos sinalizados, e que aceitem fazer parte do projeto, ser-lhes-ão disponibilizada consultas de nutrição, e aulas de atividade física de 30 minutos, duas vezes por semana para os casos prioritários e uma vez por semana para os restantes e ainda acompanhamento psicológico (sempre que surja essa necessidade, de forma a maximizar a perda de peso e o crescimento saudável da criança). Esta intervenção carece naturalmente de autorização e apoio dos respetivos encarregados de Educação.»

A equipa:

Inês Almeida – Nutricionista da Câmara Municipal de Óbidos;

Sandra Reis – Técnica de coordenação dos refeitórios escolares da Câmara Municipal de Óbidos.

Brigada da Cantina (2.º ciclo)

«O projeto “Brigada da Cantina” é um projeto pensado pela equipa de nutrição das Escolas de Óbidos que tem como principal objetivo “desmistificar os refeitórios escolares”. Ao longo do período que a equipa tem estado presente nos refeitórios das Escolas de Óbidos verificou-se que existe um grande mito para com os refeitórios escolares assente na ideia de que as refeições não são confecionadas nas respetivas cozinhas e que são pré-confecionadas no exterior. Com o objetivo de esclarecer, foi constituída a “Brigada da Cantina” onde os alunos fazem uma visita guiada à cozinha do respetivo refeitório escolar, preferencialmente no período da manhã, observarem a preparação dos alimentos, assim como a confeção dos mesmos, e que vão ao local de armazenamento dos produtos e verificar a qualidade.

Estas visitas são acompanhadas pela equipa de nutrição, (nutricionista e coordenadora dos refeitórios escolares), sendo explicadas todas as regras obrigatórios, quer de HACCP, rastreabilidade, produtos permitidos e proibidos e mesmo as regras para o armazenamento de todo o tipo de géneros alimentares e não alimentares (assim como de todos os produtos para confeção, e produtos de limpeza). Nestas visitas abordamos também o “porquê” da redução dos níveis de sal, visto que as nossas escolas fazem parte do programa acima enunciado e que uma das principais queixas que existiam era a falta de sal na comida. (...)»

Proposta das visitas das turmas ao refeitório, entre as 10:30 e as 11h:

- 5.º E - dia 30 de novembro de 2023;

- 5.º F - dia 7 de dezembro de 2023.

A equipa:

Inês Almeida – Nutricionista da Câmara Municipal de Óbidos;

Sandra Reis – Técnica de coordenação dos refeitórios escolares da Câmara Municipal de Óbidos.

"Semanas de Alimentação saudável" (1.º ciclo)

Serão realizadas sessões de motivação de alunos e encarregados de educação para a redução de açúcar nos lanches escolares, no dia 28 de novembro de 2023.

1.º E - 8:30;

2.º F - 09:15;

3.º/2.º G - 10h;

3.º E - 11h;

4.º E - 11:30.

A equipa:

Inês Almeida – Nutricionista da Câmara Municipal de Óbidos;

Sandra Reis – Técnica de coordenação dos refeitórios escolares da Câmara Municipal de Óbidos

Atelier de Gastronomia Júnior - inscrições abertas para alunos do 2.º ciclo

O Atelier de Gastronomia Júnior é um projeto direcionado aos alunos do 2.º ciclo, no âmbito da alimentação saudável.

Será dinamizado às quartas-feiras, entre as 14:30 e as 15:30, no refeitório.

Tema: "Sabores da Terra"

22 de novembro de 2023 (sessão 1);

3 de janeiro de 2024 (sessão 2).

Tema: "Sazonalidade dos produtos alimentares"

31 de janeiro de 2024 (sessão 3);

6 de março de 2024 (sessão 4);

17 de março de 2024 (sessão 5);

5 de junho de 2024 (sessão 6).

A ficha de inscrição estará disponível na papelaria do Furadouro. Atenção! Máximo de 10 participantes!

A equipa:

Inês Almeida – Nutricionista da Câmara Municipal de Óbidos;

Sandra Reis – Técnica de coordenação dos refeitórios escolares da Câmara Municipal de Óbidos

Receção a pais/encarregados de educação e alunos do 1.º e 2.º ciclos

É já nesta próxima sexta-feira, dia 15 de setembro de 2023, que a nossa escola fará a receção aos pais/encarregados de educação/alunos, dando início ao ano letivo de 2023/24.

Pelas 11h as professoras titulares/diretores de turma irão reunir-se com os pais/E.E. e alunos nas seguintes salas de aula:

• 1.º E - sala 3;
• 2.º F - sala 4;
• 2.º/3.º F - sala 2;
• 3.º E - sala 6;
• 4.º E - sala 7;
• 5.º E - sala 16;
• 5.º F - sala 15;
• 6.º E - sala 13.

De seguida, pelas 12h, todos deverão dirigir-se ao Pavilhão Gimnoesportivo para a receção pela Direção do Agrupamento.

Votos de um excelente ano letivo!

Campanha Geração Depositrão #ecoescolas

A nossa Escola já recebeu os resultados da última campanha da Geração Depositrão. É com alegria que informamos que foram recolhidos 568,2kg de REEE (Resíduos de Equipamentos Elétricos e Eletrónicos), bem como 36kg de RP&A (Resíduos de Pilhas e Acumuladores) durante o ano transato. Isto coresponde a uma média de 3,55kg de resíduos recolhidos por aluno!

Agradecemos a toda a comunidade educativa pela participação. Contamos convosco neste ano letivo que agora se inicia para continuarmos, todos juntos, a cuidar do ambiente!

Informações - início do ano letivo de 2023/24